Unsere Kurse

Überzeugen Sie sich selbst, Sie werden es nicht bereuen!

BoxFit

BoxFit · Ein Ganzkörpertraining, dass alle Muskelgruppen beansprucht!

Zumba® Fitness • Ladies Only

Zumba® ist ein anspruchsvolles Tanz-Fitness Workout.

BBP Workout • Ladies Only

Bei diesem Workout werden alle Problemzonen gezielt trainiert.

Pilates mit Yoga• Ladies Only

Pilates mit Yoga ist ein effektives Trainingsprogramm, welches Pilates mit Yoga kombiniert.
Es verbindet somit die positiven Wirkungen von Pilates und Yoga.
Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Yoga dagegen konzentriert sich auf Beweglichkeit, Gleichgewicht.

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein anspruchsvolles Tanz-Fitness Workout.

Fatburner

Fatburner sorgt für mehr Ausdauer, überschüssiges Körperfett wird wegtrainiert, und sorgt für mehr Kraft.

Zumba® Kids

Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans!

Kinder von 7 - 11 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen.

So funktioniert's:
Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach original Zumba® Choreos richten.

BodyWorkout mit SixPack

Bodyworkout mit Sixpack ist eine Kombination aus hochintensivem Ausdauertraining im Wechsel mit Bauch-Übungen zur Kräftigung Ihres gesamten Körpers.

Quelle Video Play-Button: openclipart